Follow RomanianPortal on Twitter       
Pagina 1 din 23 12311 ... UltimulUltimul
Rezultate 1 la 10 din 224

Subiect: Cum facem fata stresului

  1. #1
    Data înscrierii
    09.02.2005
    Posturi
    720
    Putere Rep
    15

    Implicit

    Editat de admin: acesta este un topic continand umor de 5 stelesi trebuie citit pana la capat, adicatoate cele 12 pagini, pentru a vedea cum "evolueaza" "prietenul" nostru miky05


    Deseori la serviciu sunt atat de stressata incat apar tot felul de mici probleme de sanatate, care cu timpul se agraveaza. Ori te eneveaza vreo persoana atat de tare incat te superi si ti se face aproape rau. Voi cum faceti fata stressului. As vrea niste sfaturi.

  2. #2
    Data înscrierii
    30.01.2005
    Locație
    Romania
    Posturi
    988
    Putere Rep
    16

    Implicit

    Numara,de fiecare data,pana la 10 si apoi raspunde celui care te
    enerveaza. Raspunsul sa fie calm si privindu-l in ochi.In nici un caz
    NU cu "boabe" succes, aconi

  3. #3
    Data înscrierii
    17.10.2004
    Locație
    United States
    Posturi
    306
    Putere Rep
    16

    Implicit



    Eu unul nu bag in seama toate chestiile mici,cele mai mici chestii sunt certurile dintre mine si alte persoane stresul acesta numai exista la mine.


    Odata a fost un prieten la mine sa manance si a spart un borcan plin cu ceva si el s-a uitat la mine si astepta sa strig la el,dar eu de fapt radeam de ma spargem,eu nu ma mai stresez pe chestii de nimic nu are rost,deci numai mai vii asa de[img]smileys/smiley7.gif[/img]

  4. #4
    Data înscrierii
    13.02.2005
    Locație
    Romania
    Posturi
    14
    Putere Rep
    0

    Implicit

    Ca sa poti lupta cu stresul ar trbui sa-ti faci niste analize sa vezi
    cum stai.niste preparate cu sunatore sau passiflora(excelente ca
    antistres) cred ca ti-ar face foarte bine(nu stiu daca se gasesc in
    state).foarte des stresul apare pe fondul unei alimentatii incorecte
    sau a unei lipse de calciu si magneziu(in doza uzuala nu fac rau si se
    gasesc si la voi)

    cu stima,biolog victor tovirnac

  5. #5
    Data înscrierii
    20.10.2004
    Locație
    United States
    Posturi
    350
    Putere Rep
    16

    Implicit

    Chiar incerc sa-mi reincarc organismul cu Ca si Mg dar numai nu se incarca. Mananc toate lactatele si verzaturile si nucile existente pe piata, dar tot mai am nevoie. Muschii umarului mi se incoarda si uita sa se mai relaxeze si contractiile astea permanente imi dau dureri de cap. [img]smileys/smiley26.gif[/img] Recomandari?

  6. #6
    Data înscrierii
    13.02.2005
    Locație
    Romania
    Posturi
    14
    Putere Rep
    0

    Implicit

    Poate ai o forma usoara de spasmofilie,poate ai suficient Ca si Mg dar
    nu le poti asimila(dereglare hormonala-normala in zilele noastre la cum
    ne agitam,lipsa de vitamina D,eventual vitamina C -in unele cazuri mai
    importanta in asimilarea Ca si Mg decit vit.D,lipsa de Fe-in lipsa lui
    cel putin Ca se absoarbe foarte greu)Nu intra in panica,dar fa-ti niste
    analize-singe,urina,osteodensitometrie,dozare hormonala, analizeaza-ti
    modul de viata,alimentatia,modul de contraceptie daca e cazul(pilulele
    nu fac tocmai bine),etc.

    Sanatate maxima!Cu stima,biolog Victor Tovirnac



  7. #7
    Data înscrierii
    09.09.2004
    Locație
    Cote D’Ivoire
    Posturi
    797
    Putere Rep
    16

    Implicit

    Parerea mea este ca unii se streseaza singuri si asta din cauza unor complexe care-i afecteaza in mod inconstient . R
    Cand prezentul va fi trecut visele vor fi realitate

  8. #8
    Data înscrierii
    31.05.2004
    Locație
    United States
    Posturi
    2.102
    Putere Rep
    24

    Implicit

    cauza - efect, aici se poate gasi raspunsul la intrebare. Pentru a inlatura efectul nedorit, in caest caz stresul, trebuie gasita si inlaturata cauza. Fiecare caz este unic, desi se pot gasi mii de persoane care sufera pe baza aceleiasi cauze, cum ar fi lipsa puterii de adaptare la nou.
    Rasul, destinderea in general, impacarea cu sine, puterea de a te bucura ca ai ajuns sa traiesti o noua zi, fericirea data de micile bucurii cotidiene, sunt benefice pentru inlaturarea stresului. Nu spun sa vezi totul in roz, dar nici sa cazi in extrema cealalta, cea a nefericirii vejnice.
    opinia mea este doar referitoare la ceea ce ai spus - nu aduce in discutie daca esti sau nu cracanat - nici nu-ti judeca spusele in functie de culoarea ochilor sau a parului.
    in rest sauzimdebine

  9. #9
    Data înscrierii
    20.10.2004
    Locație
    United States
    Posturi
    350
    Putere Rep
    16

    Implicit



    Stresata se poate sa fiu ca orice alta persoana care lucreaza ore lungi stand pe un scaun [img]smileys/smiley9.gif[/img]dar nefericita nu-s deloc. Am chiar cateva perechi de ochelari roz si prietenii o pot confirma [img]smileys/smiley2.gif[/img]


    Cred ca la mine e mai mult lipsa de exercitiu fizic ... lenevesc in weekend cu nerusinare [img]smileys/smiley36.gif[/img]



  10. #10
    Data înscrierii
    09.02.2005
    Posturi
    720
    Putere Rep
    15

    Implicit

    E bine ca reusesti sa ti-l controlezi. Uite eu nu pot. Si pe fond de stress am o gramada de-a probleme.

Pagina 1 din 23 12311 ... UltimulUltimul

Subiecte similare

  1. cum sa facem?
    De mos nickulash în forumul Vize imigrare, vize vizitator-Statele Unite/SUA/America
    Răspunsuri: 7
    Ultimul post: 09.11.2009, 13:34
  2. Ce sa facem?
    De Ditzah în forumul Vize imigrare, vizitator-Canada-Ontario-Alte regiuni
    Răspunsuri: 4
    Ultimul post: 12.11.2007, 12:29
  3. ce ne facem cu celulita?
    De Kitsilano în forumul Discutii Generale-de toate pentru toti, diverse
    Răspunsuri: 4
    Ultimul post: 23.11.2006, 06:57
  4. Cum facem?
    De costyn în forumul Loteria Vizelor SUA/Diversity Visa DV-2017, DV-2018, DV-2019 si discutii rezidenta permanenta
    Răspunsuri: 2
    Ultimul post: 30.06.2006, 13:15
  5. Ce facem duminica?
    De danielle în forumul Comunitatea romaneasca din West
    Răspunsuri: 2
    Ultimul post: 13.01.2005, 14:02

Permisiuni postare

  • Nu poți posta subiecte noi
  • Nu poți răspunde la subiecte
  • Nu poți adăuga atașamente
  • Nu poți edita posturile proprii
  •